Образовательный
портал

Спортклуб йоги и ушу-гунфу “Прана”

Приглашаем всех желающих на занятия йогой

Приглашаем всех желающих на занятия древнейшей оздоровительной системой – Хатха-йогой. Ведут уроки йоги в спортклубе “Прана” мастера йоги – Игорь и Татьяна Рудковские.

Занятия Йогой

Татьяна Леонидовна Рудковская, президент РОО “Федерация йоги Приднестровья”, преподаватель йоги с 2003 года. Обучает хатха-йоге, йогатерапии, парной йоге, пранаяме, динамическому цигун, тайцзы цюань. Является членом организационного комитета международного фестиваля йоги “АВАТАР” (Украина), преподает на фестивалях йоги в России, Украине, Молдове. Татьяна – организатор йога-марафонов, семинаров по йоге в Приднестровье. Руководитель 2-х студий йоги – в Тирасполе и Бендерах. На занятиях делает акцент на подбор асан с учётом комплекции и возможностей человека, добиваясь практически стопроцентного улучшения духовного и физического здоровья каждого ученика.

Флай Йога

У нас вы можете заняться уникальной техникой занятия йогой с помощью гамака в подвесном положении – Флай йогой (йогой в гамаках). Благодаря Флай йоге вы укрепите мышцы, вытяните позвоночник, улучшите координацию и получите прекрасное самочувствие!

Приглашаем всех желающих на занятия ушу-гунфу

Ушу-гунфу в спортклубе “Прана” поможет вашему ребёнку крепко стоять на ногах, укрепит силу воли, улучшит успеваемость в школе. Вы научитесь концентрации, научитесь самообладанию, обретете здоровье, приобретёте новых друзей.

Занятия ушу

Занятия древнейшей энергетической техникой ТАЙ ЦЗИ ЦЮАНЬ научат вас управлять своей волей, дыханием, укрепят физическое здоровье, увеличат духовный потенциал.
Ушу стойка

Ведёт уроки мастер спорта по ушу, президент ОО “Ассоциация ушу Приднестровья”, преподаватель с 20 летним стажем преподавания Игорь Владимирович Рудковский. Ученики Игоря Владимировича чемпионы Молдовы, Украины и России.

Наши адреса:
г. Бендеры, ул. Суворова, 26 (Дом быта), 3-й этаж
г. Тирасполь, ул. 25 Октября, 24 “а”

Наши телефоны:
0 (777) 09-175 (Viber)
0 (777) 55-414

Ссылка на основную публикацию